胃出血引起贫血，血红蛋白76，请问严重吗。

贫血(anaemia)是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。（1）病情严重时，要注意卧床休息，配合治疗．　（2）缓解阶段可以适当参加一些锻炼，如散步，慢跑，打太极等，以增强体质．　（3）饮食要有规律，主副食应以高蛋白，维生素为主，如：小麦，玉米，小米，糯米，豆类，瘦肉，蛋类等，多吃新鲜水果和蔬菜如：橘子，红枣，核桃，红皮花生，菠菜，白菜．忌食：辛辣油腻及不易消化的食物，烟，酒等刺激性物品．　（4）旧能避免使用引起血绣减少的药物，如利福平，阿司匹林，奎宁，头孢菌素，洋地黄毒甙等．　（5）平时要保持心情舒畅，避免精神过度紧张，要保持个人卫生，预防各种感染和感冒，防止外伤．