从协和医院回来已有一个月，头晕

你好！依据你的描述考虑可能是颈椎病，可能和你平时姿势不当导致颈部软组织损伤而卡压神经血管出现颈源性眩晕，头疼，失眠，记忆力差等症状。

建议到正规医院疼痛科检查一下，确诊病因对症治疗，可以做个颈部ct和颈部血管b超，可以用理疗方法治疗例如小针刀，银质针等，平时不要长时间保持一个姿势，不要长时间低头，睡觉不要用高枕头，注意保暖