过敏性紫癜，吃了两周泼尼松，胖了16斤怎么。

出现肥胖的情况，是由于激素类药物所引起的，在停用药物后，会慢慢的恢复的，也可以适当的进行运动来减肥。可以每天适当的慢跑或快走，跳绳，游泳，爬山等，至少一小时以上，有助于减肥，如果减不下去，也可以适当服用左旋肉碱，在服用左旋肉碱的两个小时以内要进行运动，并要多喝水。