腿上有小疙瘩，不疼不痒

你的这种皮肤症状考虑是毛周角化病，是一种毛囊角化异常性皮肤病。建议你平时可外涂：复方乳酸乳膏和维胺酯维E乳膏（洗完澡后涂抹药膏效果最好），这2种药膏配合外涂会很好的改善皮肤粗糙症状。

多吃富含维生素A和蛋白质含量高的食物如胡萝卜，奶油，蛋黄、猪肝对疾病的恢复有好处的。以上是对“腿上有小疙瘩，不疼不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！