几乎每天凌晨3点左右都做恶梦。

病情分析： 做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。多梦的人一般与自身的健康有关,是不是最近太累或精神太紧张,注意调节心情就会好一些.意见建议：这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。