手淫过多，已经5年了，现在做爱时，跟本无法勃起，怎

问题分析：你好，你说的这种情况明显和你手淫过度有关系，男性在手淫的过程中能够提供非常的强烈的刺激，久而久之导致自己的性兴奋的阈值升高了，但是在实际的性生活中，很难得到这么强烈的刺激，所以发生了阳痿的表现！意见建议：你还比较年轻应该尽快戒除手淫，否则这种情况会越来越严重的，平时多锻炼身体，可以有效的改善男性的性能力，也可多吃羊肉，枸杞，桂圆等有温补作用的食物，对你的这种状况也有改善的作用，如果自己平时有吸烟饮酒嗜好的话，要立即戒除，这两大嗜好可以直接降低男性的性能力！