长期的耗精过度会引起肾虚,导致腰膝酸软,脱发健忘,阳痿早泄,严重的会导致寿命缩短的。指导意见30岁以前的青年人每星期2—4次,30—40岁每周1—2次,40—50岁每周1次,50—60岁,每3—4周1—2次,60岁以上每4周1—2次。
男性过多的话由于射精频繁,可造成精液质量下降,性欲减退,而且可以导致肾虚,身体疲乏虚弱。所以要节制。
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