问患者提问

做完15个俯卧撑后一用力左臂肱三头肌很痛

我是经常运动的人，有一次做完15个俯卧撑后一用力左臂肱三头肌很痛，而且有时候感觉肱三头肌在抽动，我是怎么了，我现在这种情况还可以做俯卧撑和打沙包吗？:需要医生帮助提供远程诊断：请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑可能是运动不当引起的韧带拉伤需要暂停运动休养一段时间指导意见外用一些活血化瘀的药水擦擦，注意保养，过一些时间会恢复正常的

相关问题