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脚扭伤起了包

今天晚上穿摇摇鞋，不小心从台阶上滑下来，翻了，脚扭了，在外踝前肿起一个大包，挺疼的。现在在冷水里泡着。请问该怎么办，谢谢。

提问时间：2020-03-12

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

按照你的描述，这种情况需要在局部肿胀明显消退后再用局部热敷处理建议外用青鹏软膏对局部进行涂擦以缓解肿胀及疼痛。

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