间盘疝到底是什么呢

是腰间盘突出的一种类型，是腰间盘压迫脊髓神经引起腰痛。压迫坐骨神经，引起下肢疼痛和麻木。常见于345腰椎，需要做ct，鉴别是有没有腰椎狭窄突出或脱出。

可用烤电理疗。针灸。吃药缓解症状。至于头疼，可能是颈椎增生引起的脑供血不足。平时生活要有规律，蹲起动作要缓慢。不要搬或拎重东西。

补充各种微量元素。适当活动腰部。