您好，对于更年期临床上主张一方面对于身体器官的相关症状对症处理，另一方面建议调整认知，很多女性都会出现更年期的一些症状表现，心理上的接纳非常重要，另外建议锻炼一种自己感兴趣的事情，同时适当的运动，规律作息等。
如果觉得需要也可以找心理咨询师谈谈。
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