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吃什么食物可以补钾,补钠,补钙

问题描述:请问吃什么食物可以补钾,补钠,补钙.检查时候医生说这些平均值有点偏低.连胃也会痛。
提问时间:2020-03-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    正常饮食一般电解质都不会缺的,水果里含钾多一点,试验含钠,骨头含钙。建议正常饮食,不挑食,稍微少点,不需要刻意去补,可以再复查复查。

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