肾阳虚怕风怕冷。

您好，医生！我肾阳虚调整两年多了吃中药。一开始是怕冷出虚汗，怕风吹。穿好厚恨不得夏天穿棉衣。今年四月受哥哥离世的打击病情有所加重。感觉内脏心脏都进风了特别怕风吹。全身血液循环不好，胸闷，心脏也难受，现在29度，我都感觉出去全身怕风怕冷，特别是头。请问我这种情况应该怎么调整？深深谢谢您！