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胳膊外侧酸痛因做了俯卧撑

做了几次俯卧撑，肌肉一直酸痛2.3.天了一直不好是什么问题想得到的帮助：怎么才能缓解这种酸痛和治愈这算是病吗？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：你身体现在的主要是出现了一些胳膊有酸痛，有可能是由于有一些肌肉拉伤或者是运动过度形成的这种表现的发生。这种酸痛的话也可以适当的进行按摩，并且在印度之后就要及时的注意好休息，一般来说也都有一定的调理的作用的，不会有问题。

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