早上不刷牙对牙齿有什么坏处?

你好，早晚刷牙对牙齿有很好的保护效果，可以预防龋齿，牙结石，牙周炎等疾病，如果不坚持刷牙，则龋齿，牙结石，牙周炎的发病率会升高的，所以需要检查早晚刷牙平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。

希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快。