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背部扭伤怎么办，是否是扭到筋或肌肉韧带

前几天扛货物不小心扭了一下，右侧肩胛骨下面一寸左右处非常痛，咳嗽或大声笑时痛感更剧烈，请问师傅有啥好的治疗方法

提问时间：2020-06-09

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

腰扭伤是经络的损伤，恢复没有这么快的，一般经过慢慢休息会缓解的。48小时之后才热敷的，暂时避免剧烈运动这些的，伤筋动骨没有这么快，可以贴贴伤筋膏药的。

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