您好，有以下几种方法：
1、自己准确掌握好是否处于排卵期。
2、为了提高怀孕几率，你们还要记住最重要的事就是：减轻压力。
3、想办法增加精子的数量、提高精子的质量。
4、可以利用一段时间来调节好饮食。
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