腰疼，乏力，手脚冬天冰冷

病情分析：您好，您的这个症状属于肾阳虚弱导致的这个症状，可以服用中药调理的指导意见：您好，建议您可以服用金匮肾气丸来调理，平时注意调理：①减少或者不手淫②多喝水，勤排尿，不要久坐，憋尿③少吃辛辣刺激食物④多运动增强体质⑤少看不良图像⑥不要熬夜，保证充足睡眠，晚11点前休息。