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一周大号就两三次，新陈代谢特别慢，一般不

一周大号就两三次，新陈代谢特别慢，一般不一周大号就两三次，新陈代谢特别慢，一般不会流汗，吃饭不排便，持续有半年多了，时好时坏，大部分时间都便秘，说便秘也不像，没感觉，不知道是不是习惯了，导致现在长胖，该怎么办，提高新陈

提问时间：2020-04-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，考虑是习惯性便秘。建议养成按时排便的好习惯，每日一次大便或两次，加强运动，多喝水，忌食辛辣食物，可以吃点促进排便和胃肠动力药物，运动身体很重要。

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