健康指导：您好，月经周期期间是可以适量喝些鸡蛋水的，鸡蛋水营养丰富，性质温和，易消化吸收，是比较适合周期食用的。
对于您现在的这种情况，也可以喝些蜂蜜水，具有滋阴润燥的作用。多喝些白开水，多吃些富含维生素C的食物。
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