食欲突然增强,如果伴有心慌、乏力现象要注意有内分泌疾病，可以到医院检查血糖和甲状腺功能。指导意见将食指按在人中穴的部位，在10秒钟之内，迅速按30下。
这种方法可以让胃部立刻就不再有饥饿的感觉。但如果不想引人注目，最好不要在公共场所做。
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