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怎么样去保护鼻子的健康?

我的鼻子特别的敏感,闻到一些刺鼻的味道就会打喷嚏,后来还有过鼻炎的疾病,那么我们要怎么样去保护户鼻子的健康呢?
提问时间:2020-05-29
答医生回复
  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    鼻子是我们人类呼吸的一个重要器官,也是一些病毒侵入的重要通道,因此在冬天的时候,我们可以用冷水清洗自己的鼻子,而且要坚持一些体育锻炼,还可以多呼吸一些清新的空气,坚持用自来水清洗自己的鼻子,能够增加我们鼻子对外界气候的适应能力,还能够阻挡一些病菌,我们还可以多吃一点滋阴润燥的食物,定期给自己的鼻子按摩也能够增强鼻子的健康。

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