舌头痛很久了。一直以来以为是上火

有一天晚上我买了我最喜欢吃的鸭掌是辣的。我从小到大都吃得很辣可那天吃了以后第二天舌头就开始麻，然后就一直像火烧一样痛。最进两天一醒来又麻又痛，一个多星期了。但是我睡眠不好晚上睡不着。通常要在白天的7点多才睡得着。就算睡也是假睡我对我周围所发生的事都听得清清楚楚。上火，想知道原因以及解决的方法