晚上吃酵素白天可以吃绿豆吗？还有白萝卜？

指导意见：你目前的这个年龄，正处在身体的生长发育期，身体的正常新陈代谢变化，可以保证身体的正常的机能状态，不建议服用相关的保健品，也不建议进行相关方面的保健，尽量的顺其自然，正常的生活就可以，完全没有意义，这么注意生活保健，主要是平时形成一种规律的生活方式就可以。