问题分析：您好，根据您说的情况来看应该不是很大问题，是最近您长时间在电脑前面坐导致的职业病。意见建议：建议您不要长时间的坐着，长时间严重的话会导致腰间盘突出的。
注意活动活动。必要时去医院拍片检查一下。或者去按摩一下。
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