请问脊椎生理曲度变直了怎么办？请问脊椎

腰椎生理曲度变直是一种腰椎病，也是大多数腰椎间盘突出症的前驱表现，现在你主要就是要从生活行为习惯改变来预防，也可以配合一下按摩，理疗，牵引等．生活行为习惯改变包括不要长时间保持一个姿势比如长时间坐在电脑旁，长时间打牌等，还有最好能够睡木板床，或者是相对较硬点的床，尽量不要使腰部过度劳累，比如搬动重物等等．