你好,很高兴为你解答,目前根据你描述的情况,流产之后需要卧床休息,42天以后才可以户外活动的,你的情况不注意休息会留下小月子病的建议,你还是暂时不要上班,在家好好休息,不要吃寒凉辛辣刺激的食物,注意保暖,不要着凉。
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