月经总是不准且量少吃红花和桃仁好吗

你这个可能相对还比较健康，因为月经周期提前或是推迟35天都比较正常，月经周期的长短，取决于卵巢周期的长短，一般为2830天，但因人而异，也有2345天，甚至3个月或半年为1个周期。

只要有规律，一般都属于正常月经。还有经量，出血的时间一般为27天，每一次月经出血总量为3050ml。你出血只不过12天这个可能相对少点，不过这个可能问题不是很大。