问题分析：你好：最好去做一个乳透或彩超，确定是母乳来源，还是乳腺来源，如果是母乳来源的，建议多做按摩和热敷就可以了，乳腺本身的硬块。
意见建议：建议：定期检查保持定时运动，如果是母乳引起的多做热敷就可以好转的。
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