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牙龈肿痛，饮食需要注意什么

我最近因为孩子太淘气，不听话，生气上了点火，现在我嗓子非常疼，牙齿都肿了，非常疼，我吃了牛黄解毒片，好一点。朋友告诉我，在饮食上好好调理，能好的快一些。

提问时间：2020-02-13

答医生回复

韩晓艳主治医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院口腔科

你好，牙龈肿痛应该多吃一些清胃火以及清肝火的食物，比如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等，日常要调整好自己的情绪，戒躁，平静自己的心情，静气才是下火良方。
祝早日康复！

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