你好，这个季节期间便秘是正常现象，当然不能吃泻药了，最好也不要喝清茶。建议你吃一些含油高一些的果仁,如核桃仁,不但通利大便,而且对小孩有好处。
花生仁也可以,但是易上火,也可以喝一些香油,但有可能会恶心,最好的还是吃核桃仁了
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