你好,根据你的描述,若排除颅脑疾患和严重颈椎病,主要考虑你是血管收缩舒张受限导致头部憋胀感。常见于休息不好、心情烦躁时。
建议您保持心情舒畅,注意休息,不要熬夜,睡眠的质量很关键,不要给自己太多压力,祝身体健康!
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