你好，可能是感冒或者脾胃虚弱引起的，如果没有感冒症状的话可能是脾胃虚引起的，可以在医生指导下服用归脾丸或香砂六君子丸。
结合食疗看看，以下几种食物疗法供选用：糯米粥：糯米红枣粥；豆浆；糖密红茶饮；醋浸生姜饮等。
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