我左中指根部一指远突然疼痛过后有块青紫是怎么回事

你好，你的情况考虑为受凉引起的坐骨神经痛的表现，我建议你避免受凉和劳累，注意休息，注意保暖，适当的活动，频繁弯腰和受凉后加重疼痛的表现。

我建议你避免劳累和频繁弯腰，注意休息，注意保暖，适当的活动，不要过力劳动，用烤灯烤一下疼痛部位，口服英太青氯唑沙宗片伸筋丹三七伤胶囊甲钴胺安络血控制一下，祝您早日康复。