你目前的情况看多考虑是因为产生了前列腺增生的问题造成了小便的明显频繁。可以考虑及时的到医院做一个前列腺的彩超检查进一步的明确。
如果出现了明显的前列腺增生的问题，是需要及时的口服药物。平时一定要注意增加休息，不要存在过多的劳累。尽量的多吃一些油菜花粉。
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