问患者提问

我睡觉时间也就七八个小时，起来了头疼，没睡好，特别累，我上的是夜班，三四点才下班睡觉，这是怎么回事

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你现在已经24岁，是成年人，正常的睡眠时间是78小时都是正常的，一般不低于6个小时都是可以的。但是你的作息时间受到夜班的影响，所以会出现这样的情况。

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