戴隐形眼镜睡觉，早上起床眼睛有层雾

隐形眼镜，或角膜接触镜，是一种戴在眼球角膜上，用以矫正视力或保护眼睛的镜片。它包括硬性和软性两种，隐形眼镜不仅从外观上和方便性方面给近视、远视、散光等屈光不正患者带来了很大的改善，而且视野宽阔、视物逼真避免戴隐形眼镜过夜。

软镜每天的戴镜时间不要12小时，可与框架眼镜交替使用。保持良好的戴镜卫生习惯。包括镜片镜盒及时清洗、消毒、除蛋白，戴镜、摘取眼镜时手指保持无污染状态等。

戴镜时应避免眼部化妆，避免留长指甲，以免划伤或污染镜片、刺激眼睛。