问患者提问

睡不着，大脑不受控制！

我已经失眠很多天了，试过很多办法，还是解决不了，怎么办？

提问时间：2020-04-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

可以服用褪黑素片，褪黑素片能改善失眠，舒缓情绪压力，松弛肌肉和神经，治疗焦虑症，促进良好睡眠适合失眠、易醒、多梦的人士、经常出差需要倒时差的人士。

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