肚脐上10公分左右，胸骨正下方位置，用手指压有痛感

问题分析：您好，根据您的描述，您的情况肚脐上10公分左右，胸骨正下方位置，用手指压有痛感中医讲可能是由于中脘是胃的前募穴，也就是中脘的大多数功能都是与胃有关的。

意见建议：按压疼痛一般是实证的表现，可能是食滞或者胃火，也可能是气滞或者血瘀，没办法简单确定。但是一般某个穴位疼痛，这个穴位对你的症状都会有治疗作用，可以没事按摩，不仅仅会减轻穴位的痛感，同样也会调整体内的平衡。