问题分析：高压高,说明血管壁弹性差，首先饮食很重要：低脂低盐饮食,忌动物内脏,多吃蔬菜如土豆,茄子,海带,莴笋等,适当的锻炼步行,意见建议：看具体情况如何，根据检查选择治疗。
另外注意血糖血脂是否有异常，可以做一下检查，根据检查选择治疗。祝你健康看
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