我总是在刷牙时出血血常规刚检查无异常

您好，要是您的牙龈经常出血的话，多考虑为牙周炎或者是牙龈炎。建议您在生活中药多注意口腔卫生，勤漱口。可以吃牙周宁胶囊，同时吃点富含维生素的苹果、鲜枣、橘子、草莓、菠萝、葡萄、西红柿、萝卜、土豆、甘薯等蔬果，少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、烟酒等。

平常注意采取正确的方法刷牙。希望我的回答可以帮到您