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小三阳患者可以进行体育锻炼么?

我是去年的时候发现自己出现乏力,头晕,食欲有所减退的症状,而且不能吃油大的食物,经常会出现干呕恶心。去医院检查,医生说小三阳。现在正在治疗,家人让我多进行体育锻炼,但是我想问问小三阳患者可以进行体育锻炼么。 想得到怎样的帮助:小三阳患者可以进行体育锻炼么?
提问时间:2020-12-27
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,这位朋友,乙肝病人在进行体育锻炼时应循序渐进,适可而止;在锻炼过程中要量力而行,运动量不能太大。一般以不感觉过度疲劳为准,即在运动后感觉疲乏但在稍事休息后即可恢复为适宜运动量。

    运动方式可因年龄而异,年轻人的运动方式可以是跑步、打羽毛球、乒乓球等,老年人则可以走路、慢跑、打太极拳等。

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