你好，我是一名女性，我的小腿特别的酸胀，特别到晚上

问题分析：小腿酸胀是因为步行时间过长，下肢静脉回流不畅引起的；疼痛感来源于局部肌肉的紧张、挛缩，走路的时候对小腿肌肉有牵拉，引起疼痛。

意见建议：轻轻的敲打、按摩小腿肌肉，重点刺激“丰隆穴；晚上睡觉前把腿抬高，促进静脉回流，以减轻酸胀感。如果出现了明显的浮肿，而且持续时间比较长，建议去医院检查一下肾功。