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会有哪些原因导致的失眠啊?

我是刚毕业的大学生,最近的压力特别的大,晚上很久都睡不着,即使睡着了,睡眠质量也不好了,白天的时候没有精力,特别的疲惫,不知道该怎么办。 想得到怎样的帮助:什么原因导致失眠?
提问时间:2020-11-18
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    你好,精神心理障碍,如焦虑、抑郁、生气、换环境、心里压力大等物质依赖等原因。身体疾病或者药物引起,神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等。

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