泌尿系感染可不可以吃莲子

泌尿系感染可以吃莲子。莲子是常见的滋补之品，有很好的滋补作用，可以做成冰糖莲子汤、银耳莲子羹，或做成八宝粥等，经常食用，可以养生健体，健脾止泻、安神，一般人都可食用，如果有便秘和脘腹胀闷者要忌用，平时多吃清淡、易消化的食物，常吃新鲜的蔬菜和水果，忌过辣的刺激性食物，多喝水。