常年上火怎么办

问题分析：你好！中医说的‘上火’就是：阴阳失衡、内火旺盛；身体内出现某些热性的症状；如眼睛红肿、口角糜烂、尿黄、牙痛等；临床上又分为：

1、心火（心烦、口干、反复口腔溃疡、牙龈肿痛）；

2、肺火（干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗）；

3、胃火（咳嗽、纳差、便秘、腹胀、口苦）；

4、肝火（口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、身体闷热）；

5、肾火（头晕目眩、耳鸣耳聋、腰腿酸痛等）、所以你应该到医院去看老中医，辩证施治，对症下药。意见建议：建议：生活中要劳逸结合；饮食上要多吃蔬菜水果、多喝水；少吃辛辣、煎炸食品；少抽烟、喝酒；保持乐观的心态，快乐生活。