每天喝一包当茶喝，气血虚寒的人常喝有保健作用，可显著提高机体免疫能力，而且可使血液中氧合血红蛋白释放更多的氧，以供给组织细胞。
不要长期服用否则还是会影响肠胃的。也不是所有的人都适合服用，滑精、气虚下陷的人不能服用。
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