走路是可以减肥的，在饮食方面一定要注意控制，不要暴饮暴食，要做到少吃多餐。是看你能不能够长期的坚持到任何的运动，要长期的坚持才能够有序有效果的，不能通过节食减肥，节食减肥是没有任何的效果，而且还有副作用。
坚持运动，就能达到减肥。
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