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老年人脚抽筋是什么原因

提问时间：2020-04-03

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

老年人这种情况我认为主要还是跟受寒，缺钙有关。平时夜里睡觉一定要盖好衣被，另外平时要多吃各种水果蔬菜，五谷杂粮，动物的骨头汤，海虾类食物，奶类等积极补钙，不要偏食，也是可以适当服用乐力钙或钙镁片调理

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