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胃大，肚子大经常吃米饭

胃大，肚子大经常吃米饭，馒头每天跑2000米大部分时间躺着或者坐着

提问时间：2020-06-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好这位朋友，最好不要长时间久坐，日常常做提肛运动，积极锻炼身体，养成良好作息时间，忌烟酒。采取少食多餐的原则，不要暴饮暴食

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